8月22日，2026年“行走大运河”全民健身主题云南省主会场活动在昆明瀑布公园举行。近千名健身爱好者、市民沿瀑布公园及盘龙江生态廊道完成健身健步走。

“行走大运河”全民健身主题活动是国家级全民健身品牌，也是云南省“8-4-3-2”全民健身赛事活动体系八大主题活动之一。青少年武术展演率先登场，老年柔力球表演随后舒展呈现。

发令汽笛声响起，近千名健身爱好者沿瀑布公园环形步道出发。队伍中既有结伴的年轻人，也有一家人齐上阵的身影。完赛后，主会场运动促健康公益体验区热闹起来。健身教练和康复医师现场提供科学健身指导与运动损伤咨询。趣味投篮、旱地龙舟等趣味运动区人气十足，完赛选手又投入新一轮挑战。乐队演出同步进行，音乐与人群交织，大家席地而坐，感受运动嘉年华。从健步走到科学指导，从趣味运动到现场演出，一场活动延伸出全民健身的多元互动场景，体育惠民成为市民可感可及的生活写照。

昆明瀑布公园是牛栏江滇池补水工程的入滇水口，也是周边居民日常散步的城市公园，把活动引入瀑布公园这样的城市公共空间，是为了让体育回归日常生活，让群众散步时能看到、路过时能感受到，让15分钟健身圈不只是设施覆盖，更是群众随时能参与的获得感。

近年来，云南省以八大主题活动、四大品牌赛事、三大球联赛、两大专项行动一体推进，将赛事活动办到群众身边、融入百姓日常，为群众提供“举步可就”的健身平台。全民健身覆盖城乡、贯穿四季、惠及全民，“人人爱运动、处处可健身”成为云岭大地健康生活新风尚。

省级优质赛事资源下沉，为昆明带来成熟办赛标准和科学健身指导模式，通过瀑布公园这样的城市空间，将系统性、常态化的健身理念植入市民日常生活。