假期结束 深足即查“家庭作业”

深圳佳兆业队目前已结束五一假期重新开始训练。4天假期中队员们也没有放松，教练组根据实际情况给每个队员布置了“家庭作业”，并在假期结束后进行检查。

从4月初返深恢复训练至今近一个月的时间里，深圳佳兆业队几乎每天都保持着高强度训练。教练组还根据球队的实际情况安排了一定量的对抗训练，让队员保持比赛的感觉。队员金强说：“‘家庭作业’因人而异，放假不是完全的放松，要保持体能状态。”对于新援郑达伦来说，这个月是他完整跟队训练的第一个月，“这段时间我对球队的技战术打法有了很多的了解，跟队友之间也越来越默契。”

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主教练多纳多尼曾是一名非常出色的边路球员，他对同为边路快马的郑达伦提出了更高的要求。郑达伦说：“教练在细节上给了我很多指点，进攻时如何站位、如何利用速度前插、如何才能多往禁区靠等等……他分享的经验，让我受益匪浅。”

多纳多尼表示：“在近一个月的高强度训练后，放几天假，找到高强度训练和休息之间的平衡点，可以让队员得到更好的放松。”

新一阶段集训中，深足将会进一步巩固前一阶段的训练成果，同时会安排更多有质量的对抗训练，让队员保持状态，提升整体实力，继续为新赛季做好准备。

图片来源：新华社