2024-2025中国高中篮球联赛已落下帷幕，本赛季的参赛队伍中，一支全部由藏族学生组成的球队在赛场集体向对手赠送哈达的互动视频引发大众关注，这是联赛首次出现青海省的校园篮球队伍，在这群来自海南藏族自治州第一民族高级中学（以下简称“海南州一民高”）的篮球少年完成首秀后，记者与教练卓么杰、后卫仁青东主聊起了比赛见闻、所思所感。
首秀来之不易
由于青海省未被纳入中国高中篮球联赛的基层赛范围，球队需要通过教育部门的推荐获取资格，基于学校在省内的成绩和校园篮球近年来的良好发展，校方和当地教育部门将相关情况上报至青海省教育厅后，经青海省教育厅体卫艺处推荐，国内高中篮球竞技水平最高的赛场终于迎来青海校园篮球首秀。
从2021年建队至今，海南州一民高的男女篮队伍已分别在对应组别成为青海省校园篮球实力最强的队伍之一，校队男篮在省内能保持在前三的水平，除了与省体校的比赛非常焦灼，打其它队伍大多很轻松；女篮从2024年开始招生，今年已有队员入选U15国家集训队，拿过省锦标赛三人制的冠军和五人制的亚军。卓么杰说：“校领导们日常就会关注训练情况，觉得有必要让队伍走出去和更强的球队切磋、学习，后期为符合联赛要求，专门翻新了场馆地板，又购置了大量的训练器材。从联赛回来后孩子们更好管了、训练积极性更高了，现在没课的时候组团主动要求训练。”
10年前，卓么杰走下CUBA赛场，毕业后进入海南一民高成为体育老师，从体教融合的受益者变同样方式的培育者，今年的联赛经历也让他圆了年少时的梦。未能拿到首胜固然遗憾，但卓么杰表示，孩子们逐渐适应更高级别的对抗并完成了心态调整很难得，与同为少数民族地区的球队的交流很难忘，“印象最深的是乌鲁木齐市101中学，不管是球员的基本功，还是球队的技战术理念，我们与对方都有很大差距，他们将体育特长生放在一个班级，统一安排时间集中训练，再针对体考、单招针对性补习文化课，教学管理的压力减少，值得学习。”
篮球改变人生
仁青东主16岁才开始系统练习篮球，仅用一年多的时间，在小学、初中阶段没有任何比赛经历的他成为了篮球项目的国家二级运动员。春节期间，仁青东主从离学校200多公里且位于大山深处的家中返校集训，“这两年春节就告别父母是常态，一学年回不了几次家。他俩靠务农为生，之前不看篮球也不支持我走体育特长生的道路，但现在会专门盯着比赛时间看直播，觉得很自豪。”
回忆起首次参加国家级比赛的过程，仁青东主介绍，球队在给每个对手都献哈达的想法来源于教练，仪式完成后明显感觉到比赛的紧张程度下降，友好的氛围大幅提升，对手们赛后还纷纷表示感谢，自己也收到过回礼。真正在场上发动进攻的那一刻，少年的梦想照进现实，比起全败的结果，场上的攻防转换让仁青东主印象更深，“刚开始会焦虑，输分挺多的，但打过一两场，队友们互相鼓励，心态开始调整，尤其最后一场有很多球打得挺合理，比较接近球队正常水平。”
回校后，每天早上五点半起床去早读、晚自习上到九点半又成了队员们的日常，受益于篮球运动对性格的影响，仁青东主认为，练球之前内向话少的他因为赛场上作为后卫的频繁交流变得更自信，在生活中的表达欲望有所增强，“第一次父母来看比赛我血压都上来了，现在他们会感谢体育给个人气质和性格塑造的作用。在未来达到一级运动员的标准是最紧要的任务，队里训练量大但我成绩能保持在中上游，准备走单招考大学。”
篮球转动的不只是仁青东主一个人的命运，他表示，球队首秀后主动想来的学生很多，扩招就意味着竞争压力变大，“学校招生事的文化成绩要求与高考后的升学去向层次都是洲内第一，其它队友大多是农牧民的孩子，条件都不咋好。我现在18岁，开始通过打比赛为家里增加收入，这是提升我家庭生活质量的好途径，我决不放弃篮球。”
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