男子1000米获得铜牌；男子团体追逐先是历史性闯入半决赛，后又获得铜牌进一步改写历史；男子1500米破奥运纪录夺冠，打破欧美选手对该项目金牌百余年的垄断……米兰冬奥会上，中国速度滑冰队破风般的突破还历历在目。这些成绩不是一蹴而就，而是源于整体备战布局、日常训练沉淀与积累，以及多方的共同努力。
进入米兰冬奥周期后，经过前三个赛季的实践和摸索，从总局冬运中心到队伍一致认为，速度滑冰队大集训模式已经不能适应所有项目的训练需求。“速度滑冰是冰上基础大项，包括短距离、中距离、长距离、集体出发，以及团体项目。不同类别项目在训练方法、训练手段上差异显著。传统大集训队模式难以适配各项目专项训练需求。”中国速度滑冰队领队雷懿表示，每个项目有自己的训练规律，大集训模式无法做到精细化训练及保障。因此，从2025-2026赛季开始，速度滑冰队形成了外训组、短距离组重点组、中长距离组和地方组的训练模式。
四个组目标明确。宁忠岩和韩梅在外训组，国家队对他们的备战参赛有整体统筹，但不会干预日常训练；2025-2026的奥运赛季，国家队与他们二人的国际俱乐部教练约翰·德威特达成短期合作，以便更好备战冬奥会。短距离组重点组以高亭宇的500米为主。还有李琰担任主教练的中长距离组，该组运动员覆盖全部小项。此外，还有部分短距离运动员依托地方备战训练，由国家队和具备一定执教经验的地方队共同培养，但日常管理和训练等都按照国家队标准要求。四个组在保持目标明确的基础上，各自围绕重点开展训练、管理和保障工作。
补足劣势发挥优势 将不可能变为可能
速度滑冰是以个人项目为主的冰上竞技，团体追逐在2006年才进入冬奥会成为正式比赛项目。从设项理念到比赛观赏性等几个角度来看，团体追逐打破了速度滑冰以往单打独斗的竞技模式，补齐了团队合作、凝聚人心的项目缺口。中国速滑队借鉴了中国游泳队接力的成功经验，通过集体项目的训练带动个人项目的提升。团队力量需要大家心往一处想，劲往一处使。如何打破运动员和教练员对于个人项目固有的认知？雷懿说，这期间不仅要做思想上的工作，还要通过目标设定、口号激励、心理训练、团队活动等多种手段让大家相信“我能行、中国赢”“只有团队强，个人才能强”的坚定信念，也是李琰常说的“相信相信的力量”。
米兰冬奥会的团体追逐分四分之一决赛、半决赛、决赛三轮。在男子团体追逐8支参赛队伍中，中国队以第三名昂首挺进半决赛。从北京冬奥会的第八名，到强势闯入米兰冬奥会四强，中国队已经创造了历史。
当地时间2月17日，中国速度滑冰男队在米兰冬奥会团体追逐迎来两场硬仗，先在半决赛迎战老牌劲旅美国队，宁忠岩替换李文淏，与刘瀚彬、吴宇搭档。由于实力存在明显差距，最终美国队晋级A组决赛与意大利队争夺金牌，中国队进入B组决赛，和荷兰队争夺铜牌。铜牌战中，中国队再次变阵，李文淏替换宁忠岩上场，与刘瀚彬、吴宇力拼对手。比赛后程，面对体能极点和对手的强势追击，三名运动员在体能有所下降的情况下，凭借前半程建立的优势基础和顽强的意志力，咬牙顶住压力，最终以0.09秒的微弱优势险胜对手，拼下了这枚宝贵的铜牌。
冬奥会男子团体追逐的参赛名单以及排兵布局始终悬而未决。整个世界杯期间，李文淏并不在团体追逐的名单中；四站世界杯结束后，按照国际滑联米兰冬奥会的资格体系，他获得了最后一个男子1500米的资格，才将他纳入配合阵容。“李文淏经历了很痛苦的改技术过程，不仅要适应团体追逐的技术，还要与队友配合、节奏步调一致。”雷懿说。
刘瀚彬在去年底的世界杯分站赛10000米比赛中摔倒并受伤严重。“他清醒后的第一句话就问，拿没拿到10000米的资格，大家是不是对他很失望。”雷懿回忆当时的情况说，刘瀚彬怕不能训练，怕错过冬奥会。世界杯期间，刘瀚彬承担着1500米、5000米、10000米、团体追逐的参赛任务。在教练组和工作人员看来，队伍需要他，更怕他今后的职业生涯受到影响。回国后，体育总局和冬运中心联系专家为刘瀚彬会诊，彼时距离冬奥会开幕只有不到两个月的时间，能够恢复并站上奥运赛场将是个奇迹。
有目标和强烈的参赛欲望，看病、检查、康复，教练组在刘瀚彬身体允许的情况下，帮助他慢慢恢复训练。他也说，那时候身边所有人的鼓励，成为他坚持的动力，“如果我半途而废，就是浪费了团队的心血。”在队伍看来，刘瀚彬是一位有天赋、意志品质坚定的运动员。四年前才正式进入速度滑冰专业队训练，四年后就走上了冬奥会赛场。训练中，他会琢磨团体追逐的训练战术，与队友反复试验队形。
现在人们看到的团体追逐比赛，三位运动员滑行全程位置保持不变，但起初并不是这样，而是三个人轮流在第一位领滑。“领滑选手需要承担主要的破风阻力，体能消耗极大，因此最初的设计是通过轮换领滑来分担压力。随着项目发展和技术研究深入，现在的战术更强调团队整体性，要求三名运动员在滑行中尽可能保持一致的节奏与步伐，通过推动配合实现动力的连续传递，从而提升整体速度与效率。”雷懿说，这就是现在团体追逐的普遍战术，利用团队力量，三位选手一个推一个，实现速度传递。
所谓破风，就是前面领滑的运动员劈开气流，身后形成低压区或弱风区，后面滑行的选手风阻可减少20%至30%，大大节省体力。所以三个人要步调一致、节奏一致，才能减少风阻的影响。在滑行过程中，领滑者拥有最佳视野，可提前观察并判断赛道标志、入弯道点等情况；第二、第三位选手则需紧紧跟随前方队友，实时调整步伐与姿态。在团体追逐中，每名运动员都需要将个人完全融入团队，三人如同一个整体协同前进。
此外，在战术执行上，李琰带领的中长距离组教练团队经过仔细研究认为，起速不够快是当下的短板，那么如果后程降速，在每位运动员个人能力都不如对手的情况下，中国队将更不具备竞争力。“以前我们的运动员不敢起速，怕后程降速快，这靠个人（解决）确实很难。但是团体项目就可以根据运动员能力和特点，将他们安排在各自合适的位置上，前面带后面推，实现补足劣势、发挥优势。”雷懿说，三位运动员在比赛中，前期将速度带起来并尽可能维持，后期靠意志力坚持。这就是外界看到的，虽然在铜牌赛上中国队三位运动员的个人能力都弱于对手，却最终以领先对手0.09秒的优势获胜，达到了1+1+1大于3的效果。
刘瀚彬、李文淏、吴宇都是第一次参加冬奥会。刘瀚彬在19岁实现了为国争光的梦想；与队友合练一个多月的李文淏，在铜牌赛顶着压力出战；28岁的吴宇大器晚成，同样在团体追逐项目收获奖牌。宁忠岩具备绝对实力，这枚集体铜牌也为他注入了信心。当大家目标一致，坚定信心朝着一个方向走时，才把不可能变为可能。
1金2铜+奥运纪录 宁忠岩翻山越岭
1金2铜的成绩，让宁忠岩成为单届冬奥会获得奖牌数量最多的中国速滑选手。他在速度滑冰上极具天赋，头脑灵活清醒、滑行节奏感强，在个人单项成绩出众，在团体追逐能够根据前面运动员调整自己的技术和节奏。
男子1000米比赛，宁忠岩滑出1分07秒34的个人平原最好成绩获得铜牌，收获个人首枚冬奥会奖牌。虽然已经走出四年前北京冬奥会的阴霾，但他也感谢那段经历，挫折与遗憾让他再次站上冬奥会赛场。
1000米个人的成绩，加上团体追逐集体的突破，让宁忠岩在米兰冬奥会最后一个项目1500米的比赛更加从容也更有信心。
排除一切杂念的宁忠岩站上了男子1500米赛场，赛前谁也没想过金牌，包括他自己。他的对手是平昌和北京两届冬奥会该项目冠军、荷兰名将卡尔·内斯，以及横扫赛季男子1500米金牌的美国天才选手乔丹·斯托尔兹。米兰周期宁忠岩从未赢过斯托尔兹，而斯托尔兹在1500米之前已经获得500米、1000米两枚金牌，势头正盛。这就是横亘在宁忠岩面前的高山。也正是这座山，推着他前进，不敢有一丝松懈。当时间定格为1分41秒98的奥运纪录，宁忠岩跨过了这座山，山顶风景独好。
这一切并不是来得理所当然。宁忠岩在青年组时期就已露出锋芒，转到成年组后也很快在世界杯赛场获得奖牌甚至金牌。正因如此，他在自己和外界的期待下，经历了北京冬奥会的失利。
除了天赋，宁忠岩也是一位善于自我调整与反思的运动员。进入米兰周期，他成功完成心态转变，以更加专注、从容的姿态投入备战。“在奥运赛季，为了避免出现北京冬奥会时的压力，我们从不把奖牌或金牌的压力给他，而是通过持续鼓励和正向引导，帮助他将注意力集中在训练和比赛过程本身。当过程做到极致，结果自然水到渠成。”雷懿说。
宁忠岩还有极强的意志力和自律性，再加上荷兰外教的帮助，成就了现在的他。宁忠岩在采访时，多次提到外教约翰·德威特的精细化训练。雷懿对此也深有体会，称他的精细化可以用“较真”来形容，“所有与训练比赛相关的，他都希望能够通过严密的计划来执行。包括具体坐哪趟飞机，几点出发几点到达，在赛季开始前都要定下来；每位运动员都有一套细致到每一天、每个时间段的计划。”
步履不停歇 接续再奋斗
米兰冬奥会速度滑冰项目取得历史性突破，离不开坚强有力的党建引领和符合队伍实际的管理方法。队伍以国家速滑队党支部为核心，将党建与训练备战深度融合，通过严格落实组织生活、开展爱国主义教育、党员带头攻关等方式，将组织优势转化为战斗力。同时，纪律作风、反兴奋剂教育与“严管厚爱”并举，有力筑牢了思想根基，营造了风清气正、团结奋战的队伍氛围。
米兰冬奥会结束后，以宁忠岩、韩梅为代表，包括“05后”刘瀚彬、太智恩等多名运动员，并没有立刻进入放假模式，而是继续参加世青赛、世锦赛。两位年轻选手均明确表示，不想错过最后一届世青赛，他们也都在比赛中获得了好成绩，而队伍也是本着锻炼年轻运动员、多多积累比赛经验的目的参赛。直到回国结束了速度滑冰全国冠军赛，刘瀚彬和太智恩的赛季才彻底告一段落。
今年的速度滑冰世锦赛，几乎所有高水平的奥运选手悉数参赛，中国队也不例外，宁忠岩更是获得男子短距离全能铜牌。“这对中国的速度滑冰项目发展起到很好的引领作用。他们不只关注个人得失，而更多去关注自己代表国家参赛能够给项目带来什么。”雷懿说，他们不只把为国争光挂在嘴边，而是实实在在落实到行动上。作为党员，宁忠岩以实际行动诠释了党员的奉献精神与为国争光的初心，展现了新时代优秀运动员的精神风貌。
为了备战米兰冬奥会，中国速度滑冰队在2025-2026赛季的两大任务是获取奥运资格和奥运参赛。该赛季共有五站世界杯，前四站为米兰冬奥会资格赛。中国队前期主要围绕奥运资格展开训练和备战，同时兼顾团体项目。米兰冬奥会上，只有荷兰队获得了9男9女共18人的满额参赛席位。包括中国队在内的少数几支队伍在第二梯队，获得了15个（8女7男）参赛名额。
获取奥运资格阶段结束后的6至8周期间，中长距离组重点针对团体追逐等项目进行训练。从第五站世界杯参赛情况来看，李文淏、吴宇的个人单项成绩都有所提升；吴宇在整个赛季的世界杯都没有参加集体出发比赛，但是在冬奥会上以半决赛小组第二名的成绩进入决赛，这些都从侧面体现了团体项目对个人实力提升的促进作用。
然而，在取得成绩的同时，队伍对自身水平有清醒的认知。“不能因为获得了1金2铜，就掩盖我们与欧美速滑强队的差距。”雷懿说，中国的速度滑冰还不能称之为优势项目，而是在个别小项上有竞争力，实现了突破，还有继续突破的潜力。
不能忽视的是，米兰冬奥会的成绩，给国内速度滑冰行业注入了信心。通过改变训练方式，所有人坚定信心一起努力，将原本以为的不可能变为可能。雷懿谈到，正是体育总局、冬运中心、各地方队和保障单位，在政策、经费、人员、场地等全方位的保障支持下，速度滑冰队才取得了米兰冬奥会的亮眼成绩。在最后一个赛季的备战关键期，国家队与地方队加强沟通，让他们充分了解国家队的备战思路和过程并融入其中，共同培养运动员，强化了“全国一盘棋”的概念。
米兰冬奥会已经成为过去，走下领奖台，一切从零开始。速度滑冰队正在总结米兰周期的经验做法，为下一个四年奠定备战基础。就像宁忠岩所说，乔丹·斯托尔兹就像一座大山，当他终于越过大山，才看到山顶的风景那样美好。对于中国速度滑冰队也是如此，在面对强大的对手时，队伍保持低调和务实，制定符合自身实力的目标。但在竞技体育中，领奖台和金牌始终是终极目标，当把压力转化为动力，全队上下齐心协力往终极目标努力，终有一天能够到达彼岸。
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