“张博恒，加油！”“中国队，加油！”……爱知-名古屋亚运会竞技体操首日比赛，赛场便飘起了“中国红”，在男子个人全能最终成绩公布的那一刻，张博恒舒了一口气，紧握双拳尽情释放，并与队友一起庆贺。张博恒在客场战胜了两位日本男子个人全能奥运冠军——东京奥运会冠军、世锦赛三连冠得主桥本大辉和巴黎奥运会冠军冈慎之助，成功卫冕。赛后，张博恒坦言压力很大，但夺冠有“秘诀”。

“感觉能拿这块金牌非常不容易，两位东道主选手发挥也非常好，我的压力很大。”张博恒说，“首先这是客场作战，两位对手实力强劲，加上自己还有一些小伤病。”

张博恒认为夺冠的秘诀在于进行战术和心态调整。最后一项比赛，当时桥本大辉和冈慎之助已经比完自由操，张博恒此前拥有领先优势。“最后在我上场之前，两位日本选手已经在我前面比完，他们最后一项发挥也不是太完美，队里已经告诉我，我要完成多少分就能夺冠，所以我果断降低了难度。”张博恒透露，他最后的单杠比赛原本计划要进行难度6.2分的一套动作，最终他选择了5.8分的难度，虽然发挥不是很完美，但足以登上最高领奖台。“这些动作我们平时都做了成千上万次了，最后时刻，没想那么多，保持好心态，完成就行了。”

保持好心态让张博恒在亚运赛场上的气定神闲、游刃有余。赛后他也感谢了中国体育代表团。“我们到这里比赛遇到很多困难，但团部给我们解决了生活等各种困难，让我们安心比赛，我们的状态基本也恢复得差不多了。”张博恒说。

张博恒的梦想还有两年后的洛杉矶奥运会。“在全能方面我的信心一直没有丢失，一直在跟自己较劲，因为世界体操一直都在进步，不仅仅只有中国队，包括日本队也一直在努力进步，两位日本全能选手难度、完成质量也是非常的高。我以后还需要做好更多的难度储备，调整自己的比赛心态，希望在两年之后的洛杉矶奥运会上能有更好的状态表现。”

三位顶尖高手惺惺相惜。张博恒表示，由于有日本这两位奥运冠军的竞争和激励，才会让他始终保持内心强大、努力进步。桥本大辉赛后也表示：“体操男子个人全能的亚洲第一就是世界第一，想在亚运会夺冠非常难，能在这么高水平的比赛中与张博恒和队友冈慎之助一较高下，非常刺激，我还会继续努力。”冈慎之助也坦言：“有点遗憾，在巴黎我还能夺得冠军，这次也想在本土夺冠，非常期待。不过我被张博恒的话打动了，现在非常激动，他是我非常想赢的对手，希望我们这种竞争关系能持续很长时间。”

“我现在没想那么多，毕竟接下来很快还有男团等各项比赛，只想好好调整状态，继续为国争光。”张博恒说。

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