蔡雪桐：做好当下 从“心”而行

近日，单板滑雪U型场地运动员蔡雪桐获得了2022—2023赛季训练“标兵”称号，这是对她上赛季坚守和努力的一份肯定。“面向米兰，不忘初心，继续逐梦前行！”当天，她在社交媒体写下了这样的话。

北京冬奥会后的这一年，蔡雪桐暂时离开了国家队，自主安排行程。从2006年进入国家队以来，这是蔡雪桐第一次尝试以职业运动员的方式训练比赛。蔡雪桐觉得，自主训练自由度更高，能通过在不同场地尝试不同的训练方式，可以针对自身情况来安排训练。上赛季她参加的世界极限运动会（X-games）、世界杯猛犸山站和世锦赛三项赛事，每次都有奖牌收获，说明老将蔡雪桐仍保持着强大的竞争力。

“年龄在单板滑雪这个项目上肯定有局限，但不是绝对的。”今年30岁的蔡雪桐，直面因为年龄带来的挑战，“和年轻选手拼动作难度没有优势，我会把更多精力放在强化个人风格方面。”在比赛中动作风格是裁判打分参考的一部分，北京冬奥会后，蔡雪桐加强练习极具个人风格的动作backside rodeo，并在上赛季的大赛中成功做出了这个难度与风格并具的动作，时隔六年拿下了世锦赛冠军。

“到了这个年纪，与年轻时相比可挖掘的潜力不多了，但我仍想拼一拼把自己最后一点潜力都挖出来，看看自己在单板滑雪上到底能走到哪里。”每一次触雪，蔡雪桐仍能看到自身潜力，体会进步的成就感，从滑雪中找到不断向上爬升的自己，这就是她坚持下来的动力。

单板滑雪运动员大多都是有个性的，而蔡雪桐的这份“态度”就是要跟随自己内心的想法。作为参加了四届冬奥会的老将，如今面向米兰冬奥会，蔡雪桐用最朴实、最实际的心态来面对，“滑好这个赛季，练出自己想挑战的动作，在每场比赛中全力以赴。”新赛季，蔡雪桐在夏天将体能和雪上训练相结合，并出国参加夏季滑雪训练营。这个赛季，世界极限运动会、激浪巡回赛和十四冬都在她的参赛计划中。做好当下，按自己的节奏走，蔡雪桐说，如果能滑到米兰冬奥会最好。

图片来源：新华社