“万村巾帼”聚枣庄 乡村健身展英姿

10月14日，2025年“万村女性社会体育指导员培训计划”交流展示大会在山东枣庄启动。来自全国31个省（区、市）50支代表队的521名农村女性社会体育指导员齐聚一堂，参加了民族传统、健身操舞、农村特色和科学减重四类项目的交流展示，彰显新时代农村女性在全民健身热潮中的独特光彩。

本次交流展示大会主题是“巾帼展风姿 健身焕新颜”，旨在集中展现“万村女性社会体育指导员培训计划”实施三年来的丰硕成果，为广大女性社体指导员搭建交流展示平台，促进各地健身爱好者在切磋技艺中共同提升、在专业交流中携手进步。

河南二队率先亮相，凭借一套《太极神韵》博得喝彩。谈及参与感想，队员汪小洁表示：“河南省是太极文化的发源地，所以我们选择舞剑作为展演项目。而且我们都是社体指导员，有责任为百姓服务，也希望借交流展示的宝贵机会把这项运动的魅力传递给每一位健身爱好者。”

山东三队演绎的《武风扇韵》令人眼前一亮，从动作设计到音乐选择全部由队长王幼丽操刀。她介绍，虽然节目的整体呈现以太极扇为主，但是融入长拳、醉拳、螳螂拳等武术招式，集观赏、健身、娱乐于一体。此前，这支由济宁市老体协健身骨干组成的队伍曾在全国健身气功·气舞项目展演中屡获一等奖。此番参加交流展示大会，她们选用了难度更高的作品，当顺利完成全部套路时，几位老姐妹相视一笑。

夜色降临，枣庄文体中心体育馆外响起了“马扎功”的舒缓音乐，周边散步的近百名居民围上前，在社体指导员团队的带领下有模有样地操练起来。据了解，这一功法的发明人蔡仙蕙年过九旬，在长年锻炼的过程中以太极为基础，结合养生杖、大舞、扇子舞等元素总结出这套健身功法。考虑到老年人体力弱的特点，蔡仙蕙将马扎作为健身道具，既能手持辅助锻炼，又能随时支开坐下休息。初次与“马扎功”结缘的邱阿姨说：“从未见过把马扎当作道具的健身功法，觉得挺新奇的。听社体指导员讲该功法有助于增强心肺功能，还能维持关节的活跃性，我已经录好视频，以后可以跟着学起来了。”

“齐鲁行”专家走基层志愿服务活动（枣庄站）于交流展示大会开展期间同步进行。在活动现场，全民健身专家团队以“贴近群众、丰富多彩、注重实效”为原则，通过理论讲解、实操演示、互动交流等形式传授科学健身方法，为广大群众提供了系统专业的健身技能指导和培训，并针对不同年龄段和体质人群的特点，提供个性化的健身建议，充分体现社体指导员深入基层、服务群众的宗旨。

作为本次交流展示大会的东道主，山东省发挥女性社会体育“巾帼领头雁、健康传播者”的积极作用，创造“省、市、县、乡、村五级联动培养，理论、技能、实践三维培训，线上、线下双轨同步”的工作模式，打造一支覆盖全省、业务精湛、扎根基层的社体指导员队伍。“全省各级社体指导员总数已突破27万人，近3年共培训万村女性社体指导员1.2万余人，农村地区的女性社会工作者总计超过5万人。”山东省体育局负责人表示。

本次活动由国家体育总局群体司、山东省体育局、山东省妇女联合会、山东省农业农村厅联合主办，枣庄市体育局、枣庄市妇女联合会、枣庄市农业农村局、薛城区人民政府共同承办，中国社会体育指导员协会、山东省社会体育指导员协会协办。