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中国体育报 Line 人民体育出版社

融媒体发布丨青少年运动热身安全课

运动前不热身,受伤容易找上门!

运动前要做哪些准备?运动中有哪些注意事项?运动后如何进行放松?

戳图学习,让科学为锻炼保驾护航~

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