曾几何时，提到全民健身，人们想到的还只是遛弯和健步走；曾几何时，说到科学运动，大家知道的还只是“管住嘴迈开腿”这些简单的口号。如今大众的健身意识明显提高，健身的方式也变得多种多样。北京体育大学教授张一民在接受新体育网专访时也就“如何科学运动”等一些列问题进行了专业的回答。
张一民专访：健身要讲究科学 运动要注意方法
曾几何时，提到全民健身，人们想到的还只是遛弯和健步走；曾几何时，说到科学运动，大家知道的还只是“管住嘴迈开腿”这些简单的口号。如今大众的健身意识明显提高，健身的方式也变得多种多样。北京体育大学教授张一民在接受新体育网专访时也就“如何科学运动”等一些列问题进行了专业的回答。