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国家射击队冬训探营:加强体能储备 等待大赛爆发

在国家步枪射击队和手枪射击队进入冬训以来,加强体能训练就是两支队伍的重要训练内容,根据步枪和手枪项目各自的特点,两支队伍的体能教练分别为各自项目的运动员制定了体能训练计划。在基础体能方面,两支队伍都安排了每周两次万米跑和3000米计时跑,同时还根据步枪和手枪的不同特点,为两支队伍的运动员安排了专项体能训练。

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中国体育报 Line 人民体育出版社

国家射击队冬训探营:加强体能储备 等待大赛爆发

在国家步枪射击队和手枪射击队进入冬训以来,加强体能训练就是两支队伍的重要训练内容,根据步枪和手枪项目各自的特点,两支队伍的体能教练分别为各自项目的运动员制定了体能训练计划。在基础体能方面,两支队伍都安排了每周两次万米跑和3000米计时跑,同时还根据步枪和手枪的不同特点,为两支队伍的运动员安排了专项体能训练。