在抗击疫情的特殊时期，我们在家里也能锻炼身体。国家级社会体育指导员宋灵敏亲身示范，与您共享居家健身的乐趣。宋灵敏，国家级优秀社会体育指导员，常年志愿服务在全民健身工作第一线，多次组织大型全民健身活动展示，积极创编推广具有民族特色的全民健身操舞。
抗疫情 居家锻炼有妙招——居家健身视频教学系列(三)
在抗击疫情的特殊时期，我们在家里也能锻炼身体。国家级社会体育指导员宋灵敏亲身示范，与您共享居家健身的乐趣。宋灵敏，国家级优秀社会体育指导员，常年志愿服务在全民健身工作第一线，多次组织大型全民健身活动展示，积极创编推广具有民族特色的全民健身操舞。