为抗击新冠肺炎疫情，国家体育总局科教司主办科学健身系列视频，本期为天津体育学院推荐，曹龙军、黄力平、岳游松主创的《肺炎时期“宅家”老年人有氧健身操》。
根据老年人生理机能特点，设计了老年居家的有氧健康操，增加老年人有氧耐力水平，增强体质，提高免疫力。
科学健身系列微视频 | 肺炎时期“宅家”老年人有氧健身操
为抗击新冠肺炎疫情，国家体育总局科教司主办科学健身系列视频，本期为天津体育学院推荐，曹龙军、黄力平、岳游松主创的《肺炎时期“宅家”老年人有氧健身操》。
根据老年人生理机能特点，设计了老年居家的有氧健康操，增加老年人有氧耐力水平，增强体质，提高免疫力。