新型冠状病毒感染的肺炎疫情，牵动着每一个人的心，面对疫情 ，“宅”在家中，减少不必要的出行，就是最大的贡献！
科学预防，抗击疫情，健康快乐动起来！别只忙着在客厅、卧室“旅游”，还要动起来，跟着中国健美健身一级裁判员、国家职业资格中级教练员、国家职业资格健康管理师施砚，一起来健身吧。
居家健身增强免疫力——健身教练带你在家锻炼身体
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