“平时在体育课上我也经常练习踢毽子，刚才在踢毽子比赛中，我取得了不错的成绩，非常开心。”家住北京市朝阳区芍药居北里二社区的李馨，日前在家门口和父母一起参加了2020年北京市民体质促进民俗趣味运动会的首场活动。
本次活动是2020年北京市全民健身系列活动的重要组成部分。活动体验项目从北京市民体质促进项目中选取了吹踩气球、平衡前进、手卷辘轳、收腹击地、屈体移球、翻转大牌、袋鼠快跳等7个项目，同时加入了滚铁环、呼啦圈、跳绳、踢毽子、沙包掷准等5个民俗传统趣味项目，旨在把健康的运动方式送到老百姓，特别送到是青少年身边，为促进北京市民体质提升起到积极作用，进一步养成大家积极参与体育健身的生活方式。
当天参加活动的200名健身爱好者中，多以青少年或是亲子组合为主，大家在参与体质促进项目和民俗趣味运动的同时，锻炼了身体，放松了身心。
不少家长纷纷表示，新学年开学后，孩子们的学习生活步入正轨，体育锻炼更是他们生活中必要的项目之一，此次参加北京市民体质促进民俗趣味运动会，不仅让孩子们收获了健康，更收获了快乐。
截至目前，活动已经在北京全市范围内连续开展三年。今年，将继续深入社区，陆续开展5场活动，希望通过这样的方式，以点带面，将适合大众身体健康的项目推广到北京市民日常生活中，让更多市民能够就近就便地开展健身活动，同时，号召广大青少年积极参与到体育锻炼中，助力健康北京建设。
本次活动由北京市体育局支持，北京市社会体育管理中心主办，北京市社区体育协会承办，北京睿智翔云广告有限公司协办。
图片来源：北京市体育局
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