张雨霏在历练中成长

早在布达佩斯游泳世锦赛开始前，国际泳联就在官网发布消息将女子100米蝶泳选为最不可错过的精彩对决之一，并且预测冠军将在24岁的张雨霏和美国19岁小将赫斯克之间产生。

这样的预测不无道理。东京奥运会该项目冠军加拿大选手麦克尼尔、该项目世界纪录保持者瑞典选手舍斯特伦等均未参加此次世锦赛这个项目的角逐。而赫斯克曾在4月的比赛中游出56秒28，是赛前今年的世界最好成绩。东京奥运会时，她以0.01秒的劣势无缘领奖台，获得该项目第四名。张雨霏在东京奥运会后保持着良好的竞技状态，曾在4月的队内测验中游出过56秒49的当时世界第三好成绩。

北京时间6月20日凌晨，布达佩斯世锦赛女子100米蝶泳决赛打响。比赛中，赫斯克从0.59秒的出发反应时，到50米转身时25秒72的成绩，全程领先，最终以55秒64的成绩夺冠。这个成绩是今年世界最好成绩，同时也是今年唯一一个游进56秒的成绩，展现了顶尖的竞技水平。赛后赫斯克坦言比赛中她的战术是专注于后50米的游程。后50米是赫斯克的优势，此次比赛中她后半程29秒92的成绩优于张雨霏的30秒41。

比赛中，张雨霏以56秒41的成绩摘得铜牌。从预赛、半决赛到决赛，张雨霏每一枪都在提升成绩，用她的话说决赛成绩是“现有状态下的最好成绩”。

今年对于张雨霏来说是巴黎周期的调整年，她和主管教练崔登荣对技战术、训练手段等进行了调整，希望实现新突破。两人积极从备战杭州亚运会的节奏中调整为备战新增的布达佩斯世锦赛节奏。张雨霏坦言更改了备战计划后，她对自己的状态没有太大把握。去年陕西全运会、阿布扎比短池世锦赛后的冬训里，张雨霏一度把训练重心放在了副项自由泳上。相对于以往100米蝶泳“先冲后顶”的技战术，此次世锦赛张雨霏将技战术改为在两个50米游程中都保持一定速度的游进。张雨霏和教练在实践中积极调整，摸索前进，寻求突破。

“世锦赛前我训练保持得不是很好，不像备战东京奥运会那样充分。刚到这里时感觉还可以，但预赛和半决赛都没游到我想要的成绩，自信心受损，崔导帮助我成功找回了状态。”张雨霏说，“我很明白自己的训练水平，现在的结果恰恰证明不能靠运气来冲击国际大赛，要经过脚踏实地刻苦训练。”

时隔7年，再次站上世锦赛个人项目的领奖台，对于张雨霏来说是收获、是成长。接下来还有主项200米蝶泳等多个比赛等待着她，张雨霏依旧充满希望。

图片来源：新华社