尽管余少腾今年才43岁，但是作为中国国际象棋女队的教练，他已经拥有了非常丰富的执教经历，见证了中国棋手一次次登上国际象棋世界大赛的最高领奖台。在从棋手向教练转型的过程中，余少腾也在不断提升自己，收获成长。凭借出色的执教成绩，他先后两次被国际棋联授予最佳女棋手教练奖。2022年是国际棋联的女子国际象棋年，余少腾说，相信新一代中国女棋手在刘适兰、谢军等前辈榜样的鼓舞下，继续刻苦训练，发扬不服输的精神，可以为中国女子国际象棋接好班。
余少腾第一次尝试教练的工作，可以追溯到2000年。“当时沈阳举办首届世界杯赛，作为队里的年轻棋手有这样的义务，帮助女棋手取得好成绩。”余少腾说，那是他第一次担任这样的一个角色，开始做一些教练的工作，在那次比赛中，许昱华发挥出色夺得世界杯冠军。回忆与许昱华的合作经历，余少腾印象最深的一次是2006年国际象棋女子世锦赛。实际上在开赛前一年左右，余少腾就和她投入了备战，从技术训练到体能训练，各方面的准备非常充分，临场许昱华发挥得特别好，最终在原本不被看好的情况下一路过关斩将夺得冠军，成为我国培养的第三位世界棋后。
“从棋手到教练，对我来说也是一个非常大的促进，在和队员一起成长的过程中，我自己也更全面了，多方面都实现了很大的转变。”余少腾说，棋手可能会更加自我一点，对比赛本身的东西想得更多一些，但是作为教练，不仅要有责任心和奉献精神，还要有善于发挥队员优势的能力，需要考虑的事情更加全面，包括每一名队员的棋风、布局、性格，都需要去全方位地了解，需要充分地把队员的优势调动和发挥出来。
余少腾与许昱华基本属于同时代的棋手，彼此之间毫无代沟的问题。出生于1994年的侯逸凡从一开始就让余少腾深刻感受到了新生代的那股冲劲。“我对侯逸凡的印象始于2004年全国团体锦标赛，赛前就听说这个小姑娘很厉害，但一直没有碰到过，那盘棋我下得小心翼翼，侯逸凡敢打敢冲，对上男子大师一点儿也不惧怕，虽然那次是我赢了，但她给我留下了非常深刻的印象，觉得这个小姑娘不简单，果然没过多久她就来到了国家队。”余少腾说，当时叶江川老师除了担任队伍的总教练，作为体育总局棋牌中心国象部主任还要承担很繁重的行政事务，经常分不开身，于是在这种情况下他就成了侯逸凡的专职教练。“侯逸凡确实非常有天赋，但也非常勤奋，是天赋加勤奋的典型代表。”尽管每天的训练时间已经很长了，然而往往还没等余少腾休息过来，精力充沛的侯逸凡就已经跑去找余少腾看棋了。“国家队也给她创造了很多参赛机会，基本上只要国外有邀请赛，我就会带着她去参赛，通过比赛的磨练，她成长得很快，16岁就获得世界冠军，这个纪录将很难被打破。”侯逸凡在棋盘内外的目标都非常明确，能够瞄准目标一直坚定前行，后来她从北京大学毕业后又以罗德学者的身份去牛津大学学习，成为众多青年学子心中的榜样。
“谭中怡是一位拥有大心脏的出色棋手。”在刚刚结束的2022-2023年国际象棋女子世界冠军候选人赛下半区的比赛中，谭中怡连续淘汰两位俄罗斯棋手，成功闯入了明年的决赛。余少腾说：“此前她给我印象最深的一次是2017年在德黑兰举行的国际象棋女子世锦赛，那次比赛可谓是惊心动魄，屡屡通过加赛晋级，每一次面临困难的时候，她都能够完成绝地反击，最终获得了冠军。”
“中国国际象棋女队有一个非常好的传统，那就是顽强拼搏，永不服输的精神。”余少腾说，比如在2018年奥赛的时候，有好几次是看上去要输的棋竟然给扳了回来，看似赢不到的棋也硬生生地赢下来。“我觉得中国女子棋手非常顽强，这种不服输的劲头也是多年来持续获得好成绩的重要因素。”余少腾说，现在中国国际象棋女队的整体势头不错，更加年轻的朱锦尔、鹿妙夷也都非常有潜力，期待新一代的年轻棋手能够把这种精神和优良传统继续传承下去，相信她们未来可期。
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