骑跑两项开辟全民健身新赛道

路跑和骑行都是当下热门的全民健身项目，而结合了路跑和骑行的全新赛事——“骑跑中国”2025全民系列赛日前在重庆举行。作为国家体育总局群众体育司和自行车击剑运动管理中心倾力打造的全新项目，骑跑两项一出现就吸引了来自全国的上千名骑跑爱好者。

低门槛 推动“全民可达”

根据中国田径协会的数据，2024年全国举办的各级各类路跑赛事累计达到749场，参赛人数达704.86万。骑行运动也是大众参与度较高的运动。正是看中了这两项赛事的群众参与度，在总局群体司的发起指导下，自行车击剑运动管理中心和中国铁人三项协会参与主办了国内首个骑跑两项赛事，成功开辟出全民健身新赛道。

“这项赛事人人都能参加，只要能跑步、会骑车，都可以上。说句简单的话，您骑共享单车参赛也行。”“骑跑中国”2025全民系列赛重庆南岸站一开始，就得到了参赛健身爱好者的好评。短距离、低门槛、强体验，成为该项赛事的最大特点。

“我们的目的就是降低铁人三项的参赛门槛，在减少游泳项目后，方便更多的大众都能参与。而且长期以来，自行车、铁人三项等赛事虽广受欢迎，但对场地、技术的要求较高，难以实现‘全民可达’，而‘骑跑中国’把赛场搬到群众身边，在公园绿道、景区步道即可办赛，竞赛距离长短兼备，参赛人群老少皆宜，让更多人在‘骑’与‘跑’的交替中感受运动的魅力。”中国铁人三项协会主席冯宝忠说。

重参与 路跑+骑行实现叠加效应

骑跑两项将路跑和骑行结合起来，实现了1+1大于2的效果。这次“骑跑中国”首发站家庭组原计划招募300人参加，但最后实际报名数突破了600，参赛的小朋友既有骑平衡车的，也有骑小轮车和儿童滑板的，赛道上动感十足，呈现出一幅生机勃勃的全民运动美景。

“过去赛事过度标准化，等于在大众面前设置了一道天然的隔离墙，其实只要在安全有保障的前提下，就能降低赛事门槛，家庭组别重在参与，重在健身。”组委会相关负责人说。

北京大学对外体育合作中心执行副主任来晓雷表示，增加大众赛事活动供给，专业项目大众化特别重要。从扩大参与规模，提高项目影响力的角度说，即便骑行和跑步的参赛人群并行，也未尝不可。“擅长跑步的跑步，愿意骑车的骑车，在同一个空间下参赛，达到广义的骑跑概念，这对于扩大赛事人口和提升品牌影响力非常有帮助。”来晓雷说。

促发展 多元融合提升赛事热度

相对于大多数的马拉松和自行车赛事，“骑跑中国”面向的是更多的大众群体，“传统马拉松和骑行赛事封路安保投入大，我们更多选择公园、景区、会展中心等非公开道路场景，这样易于办赛，也更安全，还有温馨亲近感。”骑跑中国赛事组委会负责人表示，骑跑两项跳出了传统的马拉松和骑行赛事的场景模式。

“我们很喜欢这种赛事，家庭成员都可以参与，而且两个项目都适合小朋友，可以锻炼孩子品性。”来自重庆南开中学的路跑爱好者蒲进说。

骑跑两项活动的承办地一般都是旅游资源较好的地方，主办方特意将具有生态特色与文化底蕴的城市加入赛事版图，构建“一城一赛道、一赛一风景”的差异化办赛格局。今年的分站赛将由内蒙古、海南、吉林、江苏等省区市承办，此举得到了健身爱好者的普遍欢迎。“赛事举办地像长春和内蒙古这些地方我们都没有去过，我们几家人都决定了跟着赛事去旅游。”蒲进说。

以创新驱动办赛理念和模式变革，骑跑两项撬动起群众健身的新支点，通过融合发展，这一全新赛事的风口效应正在逐渐显现。