8月8日全民健身日这天，恰逢内蒙古自治区第十六届运动会开幕，以“全民全运 共享共融”为主题的2026年“全民健身日”内蒙古自治区主会场活动在内蒙古包头市阿尔丁广场启动，打造全天候、全龄段全民健身嘉年华，将运动热情融入城市肌理，营造了喜迎全运会的浓厚氛围。

千余名健身爱好者带来40分钟大型文体展演。展演设置序章、黄河礼赞、鹿城风骨、活力纷呈、逐梦未来及尾声六大篇章，融合多元文化与多样运动形式。威风锣鼓演绎黄河磅礴底蕴，经典曲目《草原晨曲》展现包头草原风情与工业城市相融的独特气质，街舞、轮滑、传统武术、功夫扇、民族团结健身操轮番登场，传统养生健身与青少年潮流运动同台绽放，全方位展现内蒙古各族群众团结奋进、乐享健身的精神风貌。

广场之内，各惠民功能区同步开放，处处涌动着参与的热情。科学健身指导服务区域创新推出“科普宣讲+实操教学+现场答疑+课程发放”四维一体化服务模式，社会体育指导员全天驻场，把全民健身公益课堂办到群众身边。工作人员现场免费发放线上科学健身指导平台“健身e点通”教学课程及健身科普手册，一对一纠正动作偏差，传递安全、适度、科学的健身理念，让专业指导变得可触可感。

全民健身趣味闯关专区更是一片欢腾。无需组队、无肢体对抗，袋鼠跳、掌上平衡运球、精准投壶、快乐套圈、背对抛球入桶、筷子夹弹珠、趣味障碍绕桩跑、迷你高尔夫等八项低门槛项目，让运动变得轻松有趣。亲子家庭携手闯关，银发长者跃跃欲试，不分年龄、不论基础，每个人都能在欢笑中找到属于自己的运动节奏。

贯穿全天的全民健身主题花车巡游从阿尔丁广场出发，沿阿尔丁大街、钢铁大街、民族东路等城市核心主干道循环巡回展示，将全民健身理念播撒至街巷深处，让健康新风如涓涓细流，浸润鹿城每一处角落。广场边角同步设立体彩公益宣传展区，展示体育彩票公益金在城乡健身场地修缮、群众体育赛事举办、健身科普推广、社会体育指导员服务等民生领域的投入成果，让群众直观了解体育公益对全民健身事业的坚实保障。

同日，内蒙古自治区第十六届运动会群众组广播体操比赛在阿尔丁广场火热开赛，各支队伍用质朴而热烈的方式展现群众体育的无限活力。全民全运，正以最朴素生动的方式，深耕于百姓生活的每一寸土壤。