冰雪运动“舞”起来 赖茅邀你来跳全民热身舞

随着新春佳节和冬季运动盛会的临近，全国各地都迎来了冰雪运动的热潮。滑冰、滑雪等传统冰雪运动项目更是广受大众欢迎。日前，贵州赖茅酒业有限公司别出心裁，邀请专业舞蹈老师把经典的冰雪运动姿势和舞蹈动作相结合，创造出一套简单易学的30秒“全民热身舞”，让冰雪运动“舞”了起来。

舞中体验冰雪运动的快乐

“收到邀约以后，我就一直在想应该编排怎样的舞蹈动作。刚好今年冰雪运动非常受欢迎，我本人也很喜欢冰雪运动，但因为受条件所限，每次去滑雪场非常费时费力，所以我就想能不能在舞蹈中融入冰雪运动，让大家跳舞的同时就可以体验冰雪运动的快乐。”全民热身舞的编舞老师罗雪苗女士表示。

敲定方向后，罗老师根据音乐节奏进行了多次尝试。最终将花样滑冰、速度滑冰和滑雪的标志性动作改编后融入舞蹈之中。同时，为了让普通人也可以轻松学会，她把这三个动作在舞蹈中进行了两次重复，以加深印象。

1花样滑冰、2速度滑冰、3滑雪

当然，罗老师还有很多细腻的“小心思”在里面，除了以在抖音中比较常见的动作作为“休息一下”的提示外，舞蹈最后更是加入了一个“加油”的经典动作，意在号召大众锻炼身体的同时，也可以通过跳热身舞为北京冬奥会加油。

跳起来，做自己的舞者

为推广全民热身舞，鼓励社会公众以多种方式进行运动，1月4日至1月31日，贵州赖茅酒业有限公司和中国体育报官方微博将共同发起“燃情相约享团圆”全民热身舞视频征集活动，邀请全国民众一起来跳这支简单有趣，轻松易学的“全民热身舞”，在舞蹈中体验冰雪运动的快乐。

有条件的网友可以按照要求，根据喜好进行个人录制或与家人、好友同跳热身舞。录制完成后，网友需要在微博带上#燃情相约享团圆#微博话题，发布自己的舞蹈视频并@赖茅，即为成功参与全民热身舞视频征集活动。活动期间征集到的舞蹈视频，将有机会在赖茅之后举办的全民热身嘉年华活动现场进行大屏展示。同时，参与视频征集活动还有机会将赖茅美酒抱回家。

当然，如果你不希望大家一睹你的舞姿，动动手指参与转发也能参与活动。在视频征集开始之后，网友可以关注@赖茅，转发赖茅全民热身舞视频征集活动发起微博并@三位好友，立下自己的“全民热身月运动FLAG”（如“在全民热身月，我要每天跳赖茅全民热身舞三次！”），同样有机会收获赖茅提供的奖品。

想展现自己的活力与热情吗？想在舞蹈中体验冰雪运动的快乐吗？想收获赖茅好礼吗？ 这些心愿统统都能实现。打开手机，来一段30秒的赖茅“全民热身舞”，做自己的舞者吧！

另悉，除赖茅全民热身舞视频征集活动外，赖茅同期还上线了与健身APP平台——Keep联合发起的“赖茅全民热身挑战赛”活动和自主开发的“全民热身打卡挑战”冰雪主题小游戏。前者在Keep平台上线，1月4日至31日期间，用户只要完成15次精选课程打卡，即可获得Keep会员或赖茅好礼；而“全民热身打卡挑战”冰雪主题小游戏则以花样滑冰、滑雪、冰壶等广受欢迎的冬季运动为原型，演变出指尖花滑、臂力滑雪、呼啸冰壶等游戏，让大家坐着也能“动起来”，玩游戏、做运动之余，还可获得燃力值，赢取赖茅好礼。