登山户外安全知识之七：夏季户外自然灾害的预防与危机处理

编者按：今年入夏以来，多起山洪引发的自然灾害让户外爱好者受伤，甚至付出了生命的代价。夏季户外自然灾害的预防与危机处理始终是“全国户外安全教育计划”公益巡讲在暑期的重点内容，认识大自然的威力，承认自身的渺小，科学地选择出行路线与宿营地点，都需要事先学习、掌握相关登山户外安全知识，关键时刻才可能化险为夷。

夏季是山洪、泥石流、雷击等自然灾害的多发季节，广大户外爱好者应提前关注天气预报，在夏季暴雨雷电天气下不要选择进山。

洪水与泥石流威力巨大

洪水与泥石流均属于威力巨大、破坏力极强的地质灾害，通常在每年七八月份的雷暴雨季节较易发生。小溪的流水往往由于上游降下大雨，雨水会集涌而下，在数分钟内演变为巨大山洪，如有人恰在溪谷中，极易被洪水冲走而引致伤亡。泥石流是含有较多泥沙、石块等固体物质的特殊洪流，暴发短暂，来势凶猛，具有强大的破坏力。

1、洪水和泥石流预防

雨季不要沿溪涧河道行进，不要在大雨天或者连续阴雨且当天还下雨的情况下进入溪谷。泥石流常常在大雨暴雨后发生，不可存侥幸心理。在峡谷、溪谷中进行活动时如遇天气变坏降雨时，要密切注意观察雨量的变化。开始下雨时应迅速离开河道，往两岸高地势走，行进的路线应高过河水最高水位线。切勿尝试越过已被河水没过的桥梁，也不要试图涉过深度已达大腿的溪流。

山谷中正常的流水突然断流或者洪水突然增大并伴有较多的柴草、树木时，要特别小心。深谷内传来类似火车轰鸣或者闷雷声，就算是极其微小，也应判定泥石流已经形成，要迅速离开。河谷溪谷深处突变昏暗，并伴有塌方现象，很可能就是山洪或泥石流，要迅速离开。

2、发生洪水与泥石流时的逃生措施

洪水与泥石流来临时，不能沿沟向前或者向后跑，而应该向两侧山坡跑，快速离开河道、河谷、溪谷地带。不要在土质松软、不稳定的斜坡停留，要在基底稳固又较为平稳的地方躲避。切勿上树躲避，必要时应抛弃装备迅速向高处转移。

如何避免雷击

在户外活动中，如果出现雷电的征兆，应尽快找到就近的庇护所躲避，避免接触高而孤立的物体，不要接近铁栅栏、电缆等长而连贯的金属物体。除此以外，在野外应对雷击的方法主要有以下几种：

1、选择合适的活动时间

出行前需掌握相关气象知识和近期天气预报，还要准确把握撤退时机，确保在遭遇雷电之前远离雷电区域。如果从看到闪电到听到雷声的时间小于30秒，说明距离雷电小于10公里，应迅速撤离。

2、选择安全地形

野外的安全区域能够降低被雷电击中的概率，高点易遭雷电袭击，因此在雷电来临时要避开山峰、山脊及一些有凸出物的区域。空旷地区在雷电交加的暴风雨中是一个高雷电暴露的区域。要远离那些较高的树木和灌木区，因为这些高于帐蓬的物体可能会产生电流。远离山洞的入口，远离树木，远离长的导体。需要注意的是，在高海拔地区或冬季，干雪是绝缘体，湿雪是导体。

3、采取正确的避雷姿势

遭遇雷电时，应采取正确的身体姿势：蹲或坐在类似泡沫垫或背包的绝缘体上，向前团身，双脚并拢，手抱双腿。

图片来源：中国登山协会